快眠に欠かせない、キャンプ用枕の選び方

枕には首を支える役割があり、枕なしで寝ると首回りに痛みが出たり、寝違えてしまうことがあります。枕が変わってしまうと眠れなくなる人もおり、キャンプでは普段と環境が変わるため浅い眠りになることが多いかもしれません。キャンプでの快眠のカギを握っているアイテムと言っても過言ではないのが枕です。キャンプ用品の中ではあまり取り上げられることが少ない枕ですが、キャンプ枕にこだわって快適な寝心地を体験してみてください。
キャンプで重宝する枕選びのポイント
こちらではキャンプで重宝する枕選びのポイントについて解説します。空気注入方法などの違いで大きく4種類に分かれ、携帯性や寝心地などそれぞれに特徴があります。キャンプスタイルによって重視するポイントは人それぞれです。それぞれの特徴を知ったうえで、ご自身に合った枕を見つけてキャンプを楽しみましょう。
■手動吸入タイプ(セルフインフレータブル)
ご自身で空気を入れる手間はかかっても、コンパクトに携帯したい方にオススメなのがセルフインフレータブルの枕です。空気の量を調整することでお好みの高さに調整できるのが最大のメリットです。ただし、穴が開いてしまうと空気が漏れてしまい枕としての機能を失ってしまうため、破損した場合は買い替えが必須となることはデメリット。そのため、丁寧に扱うようにしましょう。
■自動膨張タイプ(インフレータブル・エアー)
携帯性は二の次。手間はかけたくない方におすすめなのがインフレータブル・エアーの枕です。バルブや開口部を開けるだけで自動的に空気が入るため、手間がかかりません。空気を抜くのも容易です。ただし、中にスポンジが入っているため、手動吸入タイプの枕に比べると大きくなり、やや重量感があります。手間をかけず、中に入っているスポンジで得られる心地よさから人気の枕です。
■スポンジ式タイプ
家のような寝心地をキャンプで求めたい方におすすめの枕です。スポンジの素材によって、寝心地が変わるため、ご自身に合った枕を探してみてください。ただし、スポンジなので携帯性には優れていません。ソロや登山など、荷物をコンパクトにまとめたい方には不向きで、車での移動で寝心地重視の方にうってつけの枕です。
■代用枕タイプ(スタッフサック)

登山やソロで持ち物を増やしたくない方向けの枕で、袋に衣類やタオルを詰め込んで自作します。中に詰めるもの次第で好みの高さや柔らかさを調整することができ、使用後もコンパクトに収納できるのがポイントです。寝心地より荷物の軽量化が重視の方にはおすすめの枕といえるでしょう。
キャンプでおすすめの枕:手動吸入タイプ(セルフインフレータブル)
■ロゴス(LOGOS) マルチクッション
素材 | PVC |
総重量 | 約110g |
サイズ | 約幅36×奥行35×高さ5.5cm |
■モンベル U.L.コンフォートシステムピロー

キャンプグッズも豊富なモンベルの枕です。携帯性にも優れており、カバーを含めてもなんと86gの超軽量。逆流防止弁つきバルブがあるので空気の注入も簡単で、空気量を調整することで枕の高さを変えられます。速乾性の優れたカバーがあり洗濯ができるため清潔を保てるのが嬉しいポイントです。
素材 | ポリエステル |
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重量 | 60g ピロー含むと86g |
サイズ | 長さ25×幅45×厚さ12cm |
金額 | ¥4,070(税込) |
公式サイト | モンベル公式サイト |
■スノーピーク(snow peak) ストレッチピロー
素材 | 表:ポリエステルストレッチファブリック、裏:ポリエステルノンスリップ加工 |
総重量 | 220g |
サイズ | 41㎝×30㎝×18cm |
■ダイソー らくらくエアー枕(しっかりサポート)

お財布に優しい100円ショップダイソーの、らくらくエアー枕です。ご自身で空気を入れる必要はあるものの、コンパクトになるので荷物を少なくしたい方におすすめ。なにより、値段が手頃なことが嬉しいポイント。飛行機や車の長距離の移動でも使うことができ、キャンプ以外でも重宝します。
ただし、店舗によっては品揃えが異なり、在庫がない場合もありますので注意しましょう。
「DAISO」お問い合わせ先:https://www.daiso-sangyo.co.jp/
素材 | 塩化ビニル樹脂・綿・レーヨン |
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重量 | ホームページに記載なし |
サイズ | 29cm×44.5cm×0.1cm |
金額 | 110円 |
公式サイト | ダイソー公式サイト |
■エコー金属 トラベル用エアー腰まくら
素材 | ポリエチレン(植毛加工) |
総重量 | 記載なし |
サイズ | 25.5x35x1.5cm |
キャンプでおすすめの枕:自動膨張タイプ(インフレータブル・エアー)
■キャプテンスタッグ インフレーティング ピロー
素材 | 表地:ポリエステル、内材:ポリウレタンフォーム |
総重量 | 約270g |
サイズ | 50×30×13cm |
■FIELDOOR インフレータブルピロー ブラウン 【収納簡単ポーチ付】
素材 | ポリエステル 、高密度ウレタンフォーム |
総重量 | 370g |
サイズ | 44cm×30cm×10cm、収納時:12cm×25cm |
■コールマン コンパクトインフレーターピロー II
素材 | ポリエステル、ポリウレタンフォーム |
総重量 | 280g |
サイズ | 48×31×9cm |
■スノーピーク(snow peak) マット&ピロー
素材 | 表地:ポリエステル、裏:ポリエステルノンスリップ加工、インナー:TPUフォーム |
総重量 | 140g |
サイズ | 38×40×3.8cm、収納ケースサイズ:直径9×19cm |
■DOD(ディーオーディー) ソトネノマクラ キャンプ用マクラ
素材 | 生地:ポリエステル、カバー:ポリコットン ポリエステル・綿、中材:ポリウレタンフォーム |
総重量 | 約420g |
サイズ | 47×30×7.5cm |
キャンプでおすすめの枕:スポンジ式タイプ
■ワークマン【WEB限定】キャンピングピロー

ワークマンのWEB限定で購入できる枕で、たびたび売り切れになる人気商品。その人気の理由は手頃な価格と広げたらすぐに枕として使える手軽さ。枕本体はやや小さめではありますが、ポケッタブル仕様のため収納袋をなくしてしまう心配もありません。低反発のウレタンチップが程よい硬さの枕なので、気になっている方は公式サイトを確認してみてください。
素材 | カバー:ポリエステル 中材:低反発ウレタンチップ |
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重量 | 公式サイトに記載なし |
サイズ | 使用時:約20×30cm ポケッタブル時:約 15×20cm |
金額 | 499円 |
公式サイト | ワークマン公式サイト |
■THERMAREST(サーマレスト) コンプレッシブルピローシンチ
素材 | ウレタンフォームフィル、ポリエステルインシュレーション、ポリエステルシェル |
総重量 | 300g |
サイズ | 46× 33 × 15cm |
■BANALE(バナーレ) NECK PILLOW ネックピロー
素材 | エラスティックナイロン、ライクラ、ヴィスコエラスティックフォーム |
総重量 | 240g |
サイズ | 24×20×12cm |
■テンピュール トラベルピロー 携帯まくら 専用ポーチ付き
素材 | カバー:綿・ポリエステル、中材:テンピュール素材 |
総重量 | 660g |
サイズ | 25×31×7~10cm |
オレゴニアンキャンパーが贈る至極の枕
素材 | 枕側生地:レーヨン・ポリエステル 枕カバー:ポリエステル・ポリウレタン |
サイズ | 33cm×50cm |
洗濯 | 洗濯機丸洗い可 |
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キャンプ歴5年目。関東在住で男の子2児のママです。
月1回を目標にキャンプに行っています。